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2018-12-12 13:52 来源:中国崇阳网

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哪些食物能防癌 一种食物预防一种癌症

来源:三亚南山寺 
随着春的使者的到来,榕城进入赏花季。

 

   为什么现代人都"谈癌色变"?因为"癌症"无药可治,你觉得离你很远,其实又很近!从最靠谱的医学角度来说,诱发癌症的因素有很多,虽然其中的一些遗传、环境我们无法改变。但是可以从日常生活中的预防做起,比如饮食,吃对了也许就能远离癌症,哪些食物能防癌?

 

  肝癌:清炒口蘑

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  肺癌:凉拌菠菜

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  乳腺癌:番茄海带汤

  海带含有丰富的维生素 E 和食物纤维,还含有微量元素碘,专家认为,缺碘是乳腺癌的重要因素之一。同时,番茄中的类黄酮能减少毛细血管破裂,对预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌有一定作用。

 

  胰腺癌:茄条炒菜花

  多吃菜花、西兰花等十字花科食物,能够降低患多种癌症的风险。因为菜花中的主要成分能刺激细胞制造具有非常强抗癌活性的保护酶,使细胞形成对抗外来致癌物的膜,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌、胰腺癌等发病率。

 

  结直肠癌:茭白炒芹菜

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